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喝红茶有哪些禁忌？ 1、忌喝新茶。 新茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人体胃肠粘膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。 因此，应少喝黑茶等新茶，避免饮用存放时间不足半个月的新茶。 2.避免第一次喝茶。 茶叶在种植和加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一定的残留。 因此，初泡茶有净化作用黑茶加决明子，应丢弃。 3、忌空腹喝茶。 空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能。 同时，吸水率高还会导致茶叶中的不良成分大量进入血液，引起头晕、心慌、手脚无力等症状。 4.忌饭后饮茶。 茶叶（主要是绿茶）含有大量的鞣酸。 单宁酸可以与食物中的铁发生反应，生成难以溶解的新物质。 久而久之，会导致人体缺铁，甚至诱发贫血。 因此，正确的饮用时间是：饭后一小时。 5、发烧时忌喝茶。 茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用。 发烧患者喝茶无异于“火上浇油”。 6、溃疡病患者忌饮茶。 茶叶中的咖啡碱能促进胃酸分泌，使胃酸浓度升高，诱发溃疡甚至穿孔。 7、经期忌喝茶。 经期喝茶，尤其是浓茶，会诱发或加重经期综合症。 黑茶的功效与作用 黑茶含有大量具有抗氧化作用的微量元素，如锌、锰、铜（sod的组成元素）、硒（gshpx的组成元素）等。rqU大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

黑茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是含量较高的复合黄酮类化合物，均具有清除自由基的功能，因而具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。 黑茶汤的主要成分是茶黄素和茶红素。 研究表明，茶黄素不仅是有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且对肉毒杆菌、肠杆菌、金黄色葡萄球菌、胶囊、蜡样芽孢杆菌等具有显着的抗菌作用。 此外，茶黄素对流感病毒的侵袭以及轮状病毒、肠道病毒的感染有一定的抑制作用。 早有报道称，茶有降血压的作用。 据日本报道，茶叶中独特的氨基酸茶氨酸可以通过激活多巴胺能神经元来抑制血压升高。 这里还发现，茶叶中的咖啡因和儿茶素可以松弛血管壁，增加血管的有效直径，通过血管扩张来降低血压。 我国楼福庆等人研究发现，茶色素具有显着的抗凝作用，促进纤溶，防止血小板粘附和聚集，抑制动脉平滑肌细胞增殖。 还能显着降低高脂肪动物血清中的甘油三酯和低密度脂蛋白，提高血清中的高密度脂蛋白含量，并对ACE酶有显着的抑制作用，具有降压作用。 红茶中咖啡因的利尿功能是通过促进尿液中的水通过肾脏的过滤率来实现的。 同时，咖啡因对膀胱的刺激作用不仅可以辅助利尿黑茶加决明子，还有助于醒酒、缓解酒精中毒。 同时，红茶中的茶多酚不仅能沉淀烟草中的尼古丁并随尿液排出体外，还能清除烟雾中的自由基，减轻烟雾对人体的毒害作用。 茶多酚对重金属毒物有很强的吸附作用，因此多喝茶还可以减轻重金属的毒害作用。 结论：看完这篇文章，我们知道了喝红茶的七大禁忌。 这些都与生活息息相关。 我们一定要注意避免它们，否则可能会引起更多的问题。rqU大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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