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有些男性或女性在备孕期间喜欢喝茶。 适量、少量饮酒是可以的。 毕竟喝茶也是有一定的好处的。 但有些浓茶、奶茶不宜喝，因为它们对精子和卵子都有损害。 有一定的影响。 下面我就给大家讲解一下备孕期间喝茶的健康知识。oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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1、备孕期间可以喝什么茶？oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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1、备孕期间可以喝茶，但不要喝浓茶。 可以喝一些菊花茶、茉莉花茶等，喝茶可以促进精子和卵子的结合。 与咖啡或其他饮料相比，喝茶可以使女性怀孕的机会增加一倍。 虽然目前有明确证实，茶叶中含有大量的锰，而锰有助于男性生殖和生育能力。oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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2、茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。 每天喝3～5克茶，尤其是淡绿茶，对增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化非常有益。 不过，准备怀孕的女性不宜喝太多咖啡、茶和其他含咖啡因的饮料和食物。 国外专家经过研究认为，咖啡因作为一种能够影响女性生理变化的物质，可以在一定程度上改变女性体内雌激素和孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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2. 备孕期间不能喝什么oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、男女备孕期间不宜饮用啤酒、白酒、红酒、洋酒，因为过量摄入酒精会减少血液中雄激素睾酮的含量，而酒精会严重影响精子质量和精子质量。鸡蛋，不利于怀孕。oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2、备孕期间不宜喝咖啡，因为它会减少体内雌激素的分泌，不利于卵巢排卵功能的正常运行备孕期适合喝什么花茶，从而降低成功怀孕的机会。 而且咖啡对男性精子健康不利，因此男性在备孕时应尽量少喝咖啡。oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

以上就是孕期喝茶的健康知识。 其实适量喝茶是有好处的，但不要晚上喝。 它含有咖啡因，会导致失眠。 另外，哺乳期和怀孕后期不要喝。 是的，因为容易引起早产备孕期适合喝什么花茶，所以不要喝浓茶。oyL大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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