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能。 夏季上火，应多喝花茶。 例如，茉莉花茶具有理气、调经的功效。 它还可以疏肝解郁。 更年期和月经前后喝茉莉花茶可以缓解无聊和抑郁。 喝茉莉花茶的好处：0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、行气解郁。 茉莉花中所含的挥发性油质物质具有行气止痛、散结散结的功效。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2.缓解胃痛。 茉莉花性味辛温，能帮助胃的消化吸收，缓解胃痛，对腹泻、腹痛有很好的疗效。 因此，茉莉花茶被誉为护胃茶。 此外，茉莉花还具有镇静作用，可以使人的情绪平静，缓解紧张情绪，使人感到清新舒适。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3、疏肝明目。 茉莉花茶滋润滋养肌肤，使肤色晦暗无光泽，具有排毒滋养肌肤的功效。 茉莉花茶具有提神、清火、消食、利尿等保健功能。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、美丽又美丽。 春天首选茉莉花茶，因为这种茶可以祛除冬季人体内积存的寒邪。 茶的浓郁香气还可以促进人体内阳气的生长。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

春天，万物复苏冬天能喝茉莉花茶吗，但人们却容易感到困倦。 此时冬天能喝茉莉花茶吗，冲泡一杯浓郁、芬芳、清爽的花茶，不仅可以提神醒脑、消除睡意，还有助于祛除体内的寒邪，促进人体阳气的生长。 喝茉莉花茶不仅可以平静心情、振奋精神，还可以清热解暑、健脾安神、缓解肠胃不适和经痛。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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不宜喝茉莉花茶的人：0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1、神经衰弱者。 茉莉花茶含有咖啡因和其他成分。 我们知道喝茶会使人精力更加充沛。 这是因为咖啡因会刺激人体神经中枢，使人体兴奋，这对于神经衰弱患者来说是非常不利的。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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2.患有便秘。 由于茉莉花茶中的多酚对胃肠粘膜有一定的收敛作用，便秘患者喝茶会加重便秘。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3.发热患者。 茉莉花茶含有茶碱。 人体吸收茶碱会使体温升高，从而影响降温药物的效果。 因此，发热患者不宜喝茉莉花茶。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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4.患有缺铁性贫血。 这是因为茉莉花茶中的鞣酸会使食物中的铁形成不被人体吸收的沉淀物，加重贫血。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

5.患有缺铁性贫血的人。 茉莉花茶中含有的单宁酸等成分会与铁结合，形成不能被人体吸收的沉淀物。 缺铁的人需要补充铁质，所以缺铁性贫血的人不宜喝茉莉花茶。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

参考来源：人民网 - 炎热夏季如果你容易上火，不妨试试这些“降火茶”0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

参考来源：人民网——茉莉花茶好处多，神经衰弱者不宜喝。0z7大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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