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口臭是我们日常生活中一件令人尴尬的事情，那么如何预防呢？ 吃薄荷糖可以预防口臭吗？ 下面，就给大家分享6种可以预防口臭的食物薄荷糖茶叶多少钱一斤，以及一些意想不到的会加重口臭的食物。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

吃这些食物会引起口臭Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1. 葡萄酒Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

酒精是一种利尿剂。 饮酒过多很容易导致口腔、大脑和身体脱水。 它还会阻碍唾液的正常分泌。 唾液中有很多物质可以分解并洗掉“臭菌”。 因此，一旦饮酒过多，难免会加重口臭。 建议饮用时尽量多喝开水。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2.薄荷糖Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

埃默里博士表示，许多薄荷糖声称可以清新口气、消除口臭，但实际上弊大于利。 一旦薄荷醇从口腔中消失，不愉快的味道就会很快再次出现并变得更糟。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

大多数薄荷糖都含有蔗糖，“细菌的食物”，当细菌分解糖时，它们会释放出硫化物，从而加剧口臭。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3. 肉类Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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吃太多肉会导致蛋白质摄入量超过身体需要，身体会将其分解为碳水化合物以获取能量。 分解过程产生氨（尿味），通过口腔排出体外。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4、干果Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

干果不仅含有大量促进细菌生长的糖分薄荷糖茶叶多少钱一斤，还含有大量不溶性膳食纤维，更容易造成糖分在口腔和牙缝中堆积。 吃完干果后，一定要及时清洁牙齿缝隙。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

酒、薄荷、肉类、干果等食物会引起口臭，但以下六种食物可以预防口臭。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

吃6种食物可以预防口臭Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

1. 茶Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

性苦、味寒，具有止渴、醒神、消食、除烦的功效。 用浓茶漱口或咀嚼茶叶可去除口臭。 对于吃完大蒜、羊肉等食物后出现口臭，可以取一把茶叶，分批放入口中，慢慢咀嚼，等唾液将茶叶溶解后慢慢咽下，效果相当好。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

2.柠檬Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

其性味酸，味微苦。 具有生津止渴、祛热之功效。 您可以在一杯开水中加入一些薄荷，与一些新鲜的柠檬汁一起饮用，可以去除口臭。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

3. 葡萄柚Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

其性味酸，味寒。 可治厌食口淡，排除胃中恶气，解酒毒，消除酒后口腔异味，具有消食、健脾、芳香除臭的功效。 取新鲜柚子，剥皮吃果肉，仔细咀嚼后服用。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

4.金橘Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

性味辛、甘，具有理气解郁、化痰醒酒的功效。 对于伴有胸闷、食滞的口臭非常有效。 取鲜金橘5～6个，洗净后咀嚼。 此方具有清香、理气、健脾的功效。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

5.牛奶Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

如果吃完大蒜后有口臭，喝一杯牛奶，蒜味就会消除。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

6. 蜂蜜Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

蜂蜜具有润肠、化腐除腐的功效，对于治疗便秘引起的口臭颇有效果。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

温馨提示：每天膳食中的食物残渣是引起口臭的重要原因之一。 养成良好的口腔卫生习惯很重要。 除了早晚刷牙外，每餐后尽??可能漱口以清除食物残渣也很重要。 如果口臭严重，建议每餐后刷牙清洁口腔。 尽可能保持口腔清洁是解决口臭的前提。Y9B大红袍-普洱-正山小种-白茶-黑茶-铁观音-绿茶-乌龙茶-品茶界

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